Le rire est le propre de l’homme, et particulièrement, de l’homme en bonne santé. Recommandé par les médecins les plus illustres, le rire serait bon pour le coeur, éloignerait les états dépressifs, ferait travailler nos abdos, serait efficace contre la constipation et les insomnies. Tout comme les pleurs, il décharge le corps d'une tension accumulée, laissant au rieur une sensation de détente et de sérénité. Que du bonheur, alors ne nous en privons pas !

Au départ, il y a le sourire, puis le rire et enfin parfois le fou rire, stade ultime tantôt redouté (quand les circonstances ne s’y prêtent pas), tantôt espéré (bien-être assuré juste après), toujours incontrôlable.

Le sourire

Le sourire a son musée et son festival. L’un des plus célèbres du monde est le sourire pincé de la Joconde. Pas mon préféré, car je pense que ceux qui sourient sans montrer leurs dents ont quelque chose à cacher. Pincer les lèvres pour sourire va à l’encontre du naturel, du lâcher-prise qui fait justement tant de bien dans l’acte de sourire.

Le sourire est international, intergénérationnel et n'est pas l'apanage des riches : il est universel.

 

 

 

 

Le rire

A ce stade, on commence à lâcher prise, à se laisser aller. Le rire stimule les endorphines, l’adrénaline, tous ces trucs en –ine qui nous font du bien.

La palme du plus beau rire revient à celui qui chantait justement « faut rigoler »...

Le fou rire

Il arrive toujours quand on ne l’attend pas et toujours dans des situations où il faudrait garder son self control : en direct à la télé, lors d’événements tristes (enterrements par exemple) ou solennels (pendant un discours, une minute de silence). Et il n’y a rien d’autre à faire qu’à extérioriser. Contenir un fou rire relève de l’impossible ou du douloureux. Mais on est rarement seul dans cette plaisante épreuve, car le fou rire est très souvent contagieux. Il est encore meilleur quand il est partagé.

Pendant le tournage d’un jeu télévisé :

Souriez, vous êtes filmés... ;-)